Sering kita mendengar seseorang mengatakan, "hhh..!! bosan acara TVnya itu2 terus..." atau "kerjaan nggak siap2,...bosan aku...!! atau yang paling ekstrim "bosan aku melihatmu..." dan masih banyak ungkapan lain yang menggambarkan seseorang telah masuk ketahap jenuh menghadapi rutinitas.
Bosan atau jenuh menghinggapi setiap orang. Biasanya kebosanan itu datang setelah kita menghadapi sesuatu masalah atau pekerjaan yg berulang-ulang dari itu ke itu saja. Karena pengulangan itu timbul rasa bosan. Seorang pekerja kantoran atau ibu rumah tangga sekalipun semuanya pernah merasakannya.
Nah,...ada pengalaman menarik dari saya yang sehari2nya full everyday at home,...maklum pekerjaan saya ya mommy and wife aja alias ibu rumah tangga. Tapi tips ini bisa juga berlaku buat wanita karir maupun pekerja lainnya...for all of you..
Kadang saya merasa bosan memasak, nah untuk mengatasi rasa bosan itu saya lalu memasak sambil mendengarkan lagu2...atau sesekali saya beli lauk di luar dan kadang saya minta bantuan si bibik memasak. Atau sesekali kita makan di luar. Kalau saya merasa jenuh di rumah, kadang saya merubah tatanan perabot rumah sehingga suasana rumah menjadi baru. Sesekali saya dan suami nonton movie atau dengan anak2 refreshing ke luar kota.
Nah,...bagi pekerja tentu tidak mungkin melakukan pekerjaan rutinitas itu dengan meminta bantuan orang lain, karena sudah diberi wewenang pekerjaan tersebut. Bagaimana cara mengatasinya,...
1. Nikmati pekerjaan itu,...(lho, bosan koq disuruh menikmati?)caranya bagaimana? dengan banyak2 bersyukur bahwa anda merupakan salah seorang yg beruntung memperoleh kepercayaan mendapat pekerjaan itu dari perusahaan atau bos anda.Sementara di luar sana banyak orang yang kurang beruntung nasibnya menjadi pengangguran...
2. jika anda bekerja di lapangan, usahakan menikmati perjalanan selama menuju ke tempat kerja/proyek anda tersebut, dengan mendengarkan musik atau melewati jalan yg berbeda ke proyek itu.
3. sesekali ruangan kantor tempat bekerja dirubah tatanannya supaya timbul suasana dan semangat baru, karena anda tidak mungkin merubah pekerjaan tersebut.
4. rajinlah membaca untuk memperoleh inovasi2 baru dan teruslah belajar untuk memperoleh ide2 yg hebat dalam pekerjaan anda, sehingga atasan anda yakin bahwa anda serius dalam bekerja.
5. jangan menunda-nunda pekerjaan karena toh anda juga yang akan menyelesaikannya. Pekerjaan yg menumpuk akan lebih mudah menimbulkan kebosanan...
6. jika anda lebih banyak bekerja di dalam ruangan cobalah membeli pengharum ruangan dengan wangi yg berbeda2 karena wewangian dpt menimbulkan sensasi dan gairah dalam bekerja.
Yang terpenting dari kesemua itu adalah selalu bersyukur bahwa kita lebih beruntung dari orang lain,... Semoga bermanfaat ya,...Wallahualam bissawab (dari berbagai sumber)
